E-book | Columpio para Gestante, criado por Four Faces
Columpio para Gestante (E-book) Guia prático para atendimento seguro para atendimento de gestantes no Columpio Este e-book foi criado para fisioterapeutas, educadores físicos e instrutores de Pilates que desejam atender gestantes com mais segurança, clareza e confiança, utilizando o Columpio como ferramenta principal. Você vai entender as principais mudanças do corpo na gestação, cuidados essenciais em cada trimestre, pontos de atenção, contraindicações e sugestões de sequência de aula, sempre com foco em conforto, segurança e bem-estar da gestante. Além do conteúdo teórico, você terá acesso, dentro da Hotmart, a vídeos extras com 3 exercícios sugeridos por trimestre, para ver na prática como aplicar os conceitos do e-book. Dentro do e-book você encontra: 1. Fases da gestação e principais alterações posturais e funcionais 2. Benefícios e riscos do exercício físico na gestação 3. Cuidados gerais, precauções e contraindicações 4. Recomendações específicas para 1º, 2º e 3º trimestre 5. Sugestão de estrutura de aula com Columpio para gestantes 6. Pontos de atenção em casos de diástase, dor lombar e gestantes atletas 7. Orientações de comunicação, acolhimento e postura profissional Este material foi desenvolvido pela Dra. Vanessa Alves, fisioterapeuta, bailarina e criadora da metodologia Suspensus, com uma vasta experiência em movimento e treinamento em suspensão. Aqui começa a sua jornada para entender totalmente como trabalhar com gestantes e atende-las com segurança com o Columpio.
Você uma garantia de 7 dias, que pode ser solicitada pela Hotmart, caso não gostar do produto.
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