GestActive, criado por KAREN TAVARES FISIOTERAPIA LTDA
O GESTATIVA é um programa completo de exercícios desenvolvido por Fisioterapeuta Pélvica para acompanhar a mulher em todas as fases da gestação e no pós-parto. O curso une ciência, biomecânica e movimento consciente para preparar o corpo para o parto, reduzir dores, melhorar a mobilidade pélvica, prevenir diástase abdominal e acelerar a recuperação após o nascimento do bebê. Você aprenderá treinos específicos por trimestre, exercícios para abertura funcional da pelve, fortalecimento seguro do core, cuidados no pós-parto e fortalecimento de braços e punhos para a rotina materna. Tudo de forma prática, segura e adaptada à realidade da mulher que quer gestar e maternar com mais saúde, autonomia e confiança.
Você uma garantia de 7 dias, que pode ser solicitada pela Hotmart, caso não gostar do produto.
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