Meditação para Iniciantes - Kauma - Juliana

Meditação para Iniciantes - Kauma, Juliana. O que é?

A Meditação vem conquistando cada dia mais praticantes, porque ajuda muitas pessoas a se reconectarem com sua essência através de exercícios de respiração. Não tendo nada a ver com religião, como muitos pensam. Neste método você aprende os princípios básicos da Meditação e goza de várias meditações guiadas incluídas no programa para desenvolvimento pessoal. Com foco na atenção plena, o Mindfulness, Kauma te ensina a como estar no presente momento, parece óbvio, mas pode acreditar, tem muita gente hoje em dia que não está presente, está como num piloto-automático, e isso não traz benefício nenhum à saúde, é todo o contrário. Conheça agora o método Kauma e se descubra a partir de hoje mesmo!

Meditação para Iniciantes - Kauma tem Garantia?

Você uma garantia de 7 dias, que pode ser solicitada pela Hotmart, caso não gostar do produto.

Conteúdo: Meditação para Iniciantes - Kauma

• Apresentação
• Princípios Básicos
• 7 Dias de Calma
• Meditações Guiadas
• Quebrando Hábitos
• Série da Confiança
• Por Tempo